运动健身要当心

【主办单位】中国教育协会 运城市教育局 【参与对象】运城市中小学幼儿园师生及学生家长 【活动时间】2024年09月19日 -- 10月19日

体育课安全秘诀,快来看看有哪些。

1、上体育课时,穿什么样的衣服比较合适?【单选】

A、合身的运动服

B、越宽松越好

C、穿紧身的衣服

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2、在体育课上,下列做法正确的是:【单选】

A、体育老师在做示范动作时,小丽和小玲在聊天

B、亮亮把篮球架当作单杠玩

C、跳绳时,大家排好队,不拥挤

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3、关于体育课上的安全,下列做法正确的是:【单选】

A、剧烈运动之后喝大量冷饮

B、长跑到达终点之后直接躺在地上休息

C、身体不舒服时,向老师说明情况并请假

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4、在运动会上,下列同学的做法正确的是:【单选】

A、乐乐比赛前充分活动,做好热身运动

B、小可在跑步的过程中扭伤了脚,但还是坚持跑到了终点

C、小斌在扔铅球的时候,心里想着晚上打游戏的事情

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5、剧烈运动后,我们应该:【单选】

A、立即停下来休息

B、大量饮水来补充所失的水分

C、继续做些放松调整的运动

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