近些年来，世界范围内的传染病常常发生：2003年，禽流感在东南亚许多国家严重暴发；2009年，“甲型H1N1流感”席卷世界范围内多个国家；2013年，H7N9病毒从禽传到人。传染病的频繁发生，已经越来越深刻地影响到我们的生活，伤害到人类的健康。我们来看看这些传染病究竟有多可怕，让我们一起寻找对策吧!

    一、传染病暴发的三个基本条件

    •传染源。

    •传染源是指体内有病原体生长、繁殖并且能排出病原体的人和动物，包括病人、病原携带者和受感染的动物。

    •传播途径。

    •传播途径是指病原体离开传染源后，再进入另一个易感者所经历的路程和方式。不同的传染病有不同的传播途径，有的传染病有几个传播途径。主要的传播途径有以下几种：

    •空气传播：病人在说话、咳嗽、打喷嚏时，将黏液、飞沫喷到空气、尘埃中，被易感者吸人体内，引起疾病，如流感、肺结核等。

    •水或食物传播：常见于肠道传染病。被污染的水或食物被人食用后引起传染病，如霍乱、伤寒(副伤寒)、细菌性痢疾等。

    •接触传播：既可传播肠道传染病，又可传播呼吸道传染病。人与传染源直接接触而引起传染病，如狂犬病等。

    •节肢动物传播：如蚊子、白蛉等作为中间媒介传播疾病。

    •血液及其制品传播：通过注射、输液(血)、针灸或一些血液生物制品的应用引起传染病，如乙型和丙型病毒性肝炎、艾滋病等。

    •经土壤传播：一些传染病病原体的芽孢在土壤中生存，当人与被污染的土壤接触时，这些病原体就进人人体，引起传染病，如破伤风、炭疽等。

    •母婴传播：孕妇感染了某种传染病的病原体，可经胎盘传给胎儿，使胎儿受到感染，如风疹、乙型病毒性肝炎、艾滋病等。

    •易感人群。

    •易感人群是指对某种传染病缺乏免疫力，易受该病传染的人群。

    二、良好的卫生习惯

    •饭前便后、从医院出来、外出回家、打喷嚏或咳嗽后、接触钱币后都应当洗手；不随地吐痰；家中常开窗通风；流感盛行时，尽量少去人多的公共场所；多锻炼身体；打喷嚏、咳嗽时遮住口鼻；出现感冒症状立即就医，注意隔离。

    三、通过接触和飞沫传播的传染病的预防

    •这类传染病包括：水痘、麻疹、结核病、上呼吸道感染、头虱、传染性非典型肺炎、百日咳、猩红热、流行性感冒、人禽流感等。

    •经常用香皂和流动水洗手，保持双手清洁。

    •经常洗澡，换洗衣物，保持头发清洁卫生。

    •不要用手挖鼻孔，不要用手或不洁净的毛巾或纸巾擦拭眼睛。

    •不要与他人共用牙刷、毛巾、梳子、餐具等个人用品。

    •将痰吐在纸巾上，并及时丢人垃圾桶，或者吐到马桶中，并及时冲洗马桶。

    •每天开窗或用换气扇换气，保持室内空气流通。

    •如果出现咳嗽、打喷嚏、发烧等呼吸道症状，应该立即戴上口罩，并尽快去医院检查。

    •生病后，咳嗽和打喷嚏时，要用纸巾捂住口鼻。

    四、通过食物传播的传染病的预防

    •这类传染病包括：痢疾、甲型肝炎、伤寒等。

    •饭前便后要使用香皂和流动水洗手。

    •在生吃瓜果的时候一定要清洗干净再吃。

    •海鲜和肉类食物一定要煮熟再吃。

    •食品外表出现腐烂或有奇怪的味道时千万不要食用。

    •吃剩下的食物一定要放人冰箱冷藏，隔夜的食物要彻底加热后再吃。

    •生、熟食物要使用不同的切菜板和刀具。

    五、通过血液和性传播的传染病的预防

    •这类传染病包括：乙型肝炎、艾滋病、淋病、梅毒等。

    •不要与他人共用牙刷、剃须刀等个人物品。

    •不要与他人共用医疗器械，如针头、针管等。

    •不要靠近毒品。

    •洁身自好，遵守性道德，青少年不应该过早发生性行为。

    •使用避孕套可预防艾滋病、淋病、梅毒等性传播疾病。

    六、通过动物和蚊虫传播的传染病的预防

    •这类传染病包括：疟疾、登革热、鼠疫、乙型脑炎、人禽流感、狂犬病等。

    •与鸡、鸭、鹅、猫、狗、鸟等小动物接触后，一定要立即用香皂和流动水洗手。

    •不接触野生动物，不饲养野生宠物。许多畜禽和人类的疫病，都是来源于野生动物，或者其主要宿主和传播媒介是野生动物。

    •与猫狗等宠物玩耍时，要防止被它们抓伤或咬伤，一旦被抓伤或咬伤，要立即清洗伤口，并尽快到医院就医治疗，接种疫苗。

    •不要接触禽鸟、猫狗、鼠类的粪便，一旦接触后，要立即洗手。

    •不要接触死亡的或者可能患有传染病的动物。

    ·不吃没有煮熟的鸡蛋和肉类。

    •不吃受到鼠类等污染的食品。

    •保持生活环境清洁，远离传染病流行疫区。

    七、安全用药常识

    •服药时间：“一天三次”指的是每隔8小时服用一次，而不是三餐之后；“空腹”指的是饭前l小时和饭后2小时服药；“顿服”可不是说每顿饭后服药，而是指把一天的用药量一次性服下；“饭前服”则是指进餐前30分钟服；“饭后服”是指进餐后15—30分钟服；“睡前服”指的是睡前15～30分钟服用，而且服用后不能立即卧床。

    •送服饮品：送服饮品最好是白开水，不能用茶、酒、奶、果汁、可乐等饮品送服，因为这些饮品中的部分成分会与某些药物成分发生化学反应，从而影响该药物药效的发挥。