信息交互的网络时代已经到来，网络已经成为当代生活的一大特色。新时代的中学生对网络并不陌生。通过网络，我们可以跨越地域限制，与他人沟通交流、联络感情；我们可以上网查找资料，获取信息；我们可以下载音乐、电影，丰富生活；我们还可以网络购物，节约时间和金钱……

    一、文明上网

    •交谈时使用文明语言，不攻击、诽谤他人。

    •不在网络中发布和传播他人隐私信息。

    •不散布垃圾信息，不群发垃圾邮件。

    •不散播网络谣言。

    •不侵犯他人著作权。

    二、安全上网

    •选择在家里、学校、图书馆上网，绝不进入营业性网吧；同时，征得父母或老师的同意，在他们的指导下上网。

    •注意保护个人隐私，不要在交谈、填写个人资料及论坛留言时泄露真实姓名、个人照片、学校或班级名称、家庭电话等信息。

    •防止网络诈骗。

    •防止交不良朋友，防止网恋。

    •保护个人电脑不受攻击。

    三、健康上网

    •选择健康的内容，不浏览不健康的网站。

    •不沉迷于网络游戏。

    •合理安排上网时间，不能影响正常的学习、生活和身体健康。

    四、长时间上网对身体的影响

    •导致眼睛干涩，使视力下降。

    •电磁辐射经年累月地在身体里蓄积，会对血液系统造成伤害。