网络是一把双刃剑，它在给人类带来惊喜和奇迹的同时，也不可避免地滋生了一些负面的东西。青少年的世界观、人生观、价值观还没有成型，如果不慎成为深陷网络的“迷途羔羊”，后果不堪设想。

    一、网络成瘾综合征

    •“网络成瘾综合征”(Internet Addiction Disorder，简称IAD)， 于。1994年由纽约的一位精神医生格登博格提出，临床上是指由于患者对互联网过度依赖而导致明显的心理异常症状以及伴随的生理性受损的现象。

    二、网络成瘾的后果

    •消极地逃避现实。

    •长久沉迷于网络，自我封闭，对现实生活中的人和事缺少兴趣，情感淡漠，和亲人、朋友之间日渐疏离。

    •青少年在网络上的行为习性缺乏约束，如果将这种习性带人现实世界，容易产生冲突，诱发违规甚至犯罪行为。   

    三、温馨提示

    判断一下自己是不是小“网虫”。小“网虫”的特点是：

    •总感觉上网时间太短。

    •生活中的一切都离不开网络，所思、所想、所聊都是上网。

    •网上全神贯注，课上迷迷糊糊，学习成绩明显下降。

    •吃饭、睡觉都没有上网重要。

    •不愿家长、老师、同学知道自己上网的内容。

    •心事只与网友说。

    •聊天、玩游戏，电脑就是我的娱乐机器。

    •信息好坏不区分，通通浏览不错过。

    •只要能上网，说谎、偷钱、逃学都甘愿。

    四、预防网瘾

    •生活丰富多彩，不要与电脑长相守。

    •多参加户外活动，呼吸新鲜空气，有利于身心健康。

    •不要忽略与家人和朋友的沟通。

    •学生要以学习为主，切勿玩物丧志。

    •不沉迷于虚拟世界，虚拟世界无法取代真实世界。