体育活动要当心

【主办单位】中国教育协会 宁德市教育局 【参与对象】宁德市中小学幼儿园师生及学生家长 【活动时间】2022年09月08日 -- 10月08日

在进行集体活动时,由于学生人数较多,活动一般偏运动型,如果不知道如何安全地参与集体活动,也可能发生意外。
一、体育活动让我们身心放松,但也存在一定的安全隐患。和家长一起上网查找两则小学生在体育活动中受伤的案例,认真思考、分析,想想从中你有哪些收获?
二、和家长探讨下列行为是否正确,并说说你的理由吧。
1.带着眼镜、校徽、别针、发卡等参加剧烈的运动。
2.没有做热身运动就马上开始跑步。
3.剧烈运动后马上大量喝水,吃冷饮。
4.剧烈运动后用冷水冲头或淋浴。
5.运动中受伤后依然坚持。

1、参加运动之前,需要做准备活动吗:【单选】

A、不需要,运动之前要保存体力

B、需要,运动之前不做准备活动很容易受伤

C、不需要,做准备活动是浪费时间

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2、关于体育课上的着装,下列说法正确的是:【单选】

A、衣服要宽松得体,口袋里不要放小刀等坚硬、锋利的物品

B、衣服要宽松得体,口袋里不要放小刀,但可以放钥匙

C、患近视的同学,不管摘掉眼镜是否能看到,都必须戴着眼镜

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3、上体育课时,下列行为正确的是:【单选】

A、上课前换上合适的运动服,不做热身准备

B、在老师的指导下使用运动器具

C、边运动边和同学嘻嘻哈哈、打闹玩耍

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4、剧烈运动后,我们应该怎么做:【单选】

A、立即停下来休息

B、大量饮水来补充所失的水分

C、继续做些放松调整的运动

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5、上体育课时不小心受伤了,你该怎么做呢:【单选】

A、立即报告老师

B、怕老师责怪,不和老师说

C、忍着不说,等回家后和父母说

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