技能内容介绍

2011年的12月24日，临汾市曲沃县杨谈乡下院村小学2名学生和1名来自重庆的小学生在村西一废弃水池上滑冰玩耍，因冰破落水致溺亡。

2012年的1月8日，长治市长治县郝家庄上郝村西塘处，4名小学生和1名幼儿在结冰的大水坑上溜冰时不慎落入坑中溺亡。

这样的惨剧一再发生，对同学们去野外滑冰，一次次敲响了警钟。

野外滑冰藏危险

冬天溜冰、滑雪不但是北方人喜爱的一项户外活动，还能强身健体，但在自然结冰的湖泊、江河、池塘等冰面上滑冰，因为冰面承载力有限，冰面尚未冻结实或已经开始融化，而且冰面薄厚不均或有裂缝，极易掉入冰窟，发生溜冰溺水意外。所以，同学们一定要记住血的教训，尽量不要到野外滑冰，避免伤亡事故的发生。

落入冰窟自救法

但是，如果在冰面上行走、滑冰或玩耍时，万一冰面破裂，掉入冰窟中，应该怎样自救呢？这里我们介绍几种方法，请大家牢记。

一是不要惊慌，立即抓住未破裂的冰面，大声呼救。同时像踏自行车那样踩水助浮，使身体尽量上浮，保持头部露出水面。

二是不要乱扑乱打，这样会使冰面破裂加大。镇静观察，寻找冰面较厚、裂纹小的地点脱险。

三是尽量让身体靠近较厚冰面边缘，双手伏在冰面上，双足打水，使身体上浮，全身呈俯卧姿势。然后双臂向前伸张，增加全身接触冰面的面积，一点一点爬行，使身体逐渐远离冰窟。

四是离开冰窟口，千万不要立即站立，要卧在冰面上，用滚动式爬行的方式到岸边再上岸，以防冰面再次破裂。

同学们，如果发现有人掉落冰窟窿，你可不能贸然去救，应该高声呼喊成年人相助。在紧急的情况下，救人的正确方法是将木棍、绳索等伸给落水者，而自己应趴在冰面上进行营救，要防止营救他人时冰面破裂致使自己也落水。

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