技能测试题

1、关于对高三的认识，下列说法正确的是：【单选】

高三就是人间炼狱，做不完的作业、考不完的试，听不完的唠叨

高三是大苦与大乐的最佳结合，考得好像天堂，考不好像地狱

高三是我们迈向成长的门槛，是充满了友情、师生情的青春时代

答案：C

2、下列属于心理焦虑常见表现的是：【单选】

不完成作业

总是怕自己考不好受到责怪或被人看不起

无心听讲，只想打游戏

答案：B

3、亮亮在几次的模拟考中，分数都不是很理想，为此他一直很苦恼。作为朋友，你应该怎么做：【单选】

听他倾诉，并和他一起抱怨考试的压力

先听他倾诉，等他心情平静之后，劝导他理解分数不是关键，重要的是从失分中发现自己的知识漏洞，及时补上，争取赢得最后的胜利

不闻不问，叫他自己冷静

答案：B

4、下列哪种方法是摆脱焦虑情绪的正确做法：【单选】

心情不爽，遇到看不惯的人打一架

暴饮暴食，通过食物平复内心的焦躁

听听音乐，做做运动，转移注意力

答案：C

5、关于压力的描述，下列说法正确的是：【单选】

压力和学习成绩成正比，压力越大，成绩越好

压力和学习成绩成反比，压力越大，成绩越差

压力与学习效率呈倒“U”曲线，适当的压力，可以促进学习成绩的提高

答案：C