1、下列饮食习惯正确的是:【单选】
一日三餐随便什么时候吃
不暴饮暴食
不吃早餐
答案:B
2、下面几位同学的做法正确的是:【单选】
亮亮吃饭喜欢狼吞虎咽
杰杰刚吃完早饭就和同学踢球去了
敏敏坚持每天吃早饭
答案:C
3、下列哪些食物对身体发育有帮助:【单选】
蔬菜水果
碳酸饮料
膨化食品
答案:A
4、关于科学饮食,下列说法正确的是:【单选】
只要是自己喜欢的就可以随便吃
偶尔暴饮暴食也没有关系
应该做到不挑食,规律饮食
答案:C
5、关于挑食对身体的影响,下列说法正确的是:【单选】
挑食导致儿童身材矮小、体弱多病
挑食对儿童生长发育没有影响
挑食不会出现营养不良
答案:A
一、对照科学的饮食习惯,和家长一起找找你的饮食习惯是否存在问题,如果有的话,及时改正;如果你已经养成良好健康的饮食习惯,请坚持下去。
二、和家人一起制订健康的饮食计划,养成良好的饮食习惯。