喝水有学问

视频时长:

水是生命的起源,没有水生命就会受到威胁。但水是不可以乱喝的,太冷和太热的水都会对身体有影响,要健康的喝水哦。

技能内容介绍

中国教育学会暂时无法提供成都教材的本课技能短片,我们为您提供本次课程相对应的视频,便于您学习了解更多的技能知识。

技能测试题

1、关于喝水,下列做法正确的是:【单选】

等到口渴时再喝水,不渴不需要喝

自来水不烧开直接喝

要及时补水,经常喝水

答案:C

2、关于白开水的说法正确的是:【单选】

多喝白开水对身体有好处

白开水没有营养,对身体不好

白开水含有色素影响身体发育

答案:A

3、大量喝碳酸饮料会对身体造成什么影响:【单选】

可以促进身体发育

能够促进食欲

碳酸饮料含有大量糖分,很容易造成肥胖,变成小胖子

答案:C

4、关于喝水,下列说法正确的是:【单选】

白开水是最健康的饮品

喝很热的水对身体好

运动后要快速大量喝水

答案:A

5、下列说法正确的是:【单选】

口渴时多喝碳酸饮料

常喝饮料对儿童的生长发育没有影响

饮料不能解渴,还会加重身体缺水,更加口渴

答案:C

拓展与互动

一、把今天学的内容和家长说说,并讨论家人喝水的习惯是否科学?

二、水是生命的源泉,喝水也是大有学问。和家长一起制订一份科学饮水的计划吧,养成良好的饮水习惯。