技能测试题

1、下列关于冷敷的说法正确的是：【单选】

冷敷不宜时间过长，5分钟即可

冷敷可以使伤口的出血量减少，有助于消肿

冷敷时最好将冰块直接放在疼痛部位

答案：B

2、摔伤后初期最简单的止痛方法是：【单选】

冷敷

热敷

冷敷和热敷交替进行

答案：A

3、关于运动与健康的关系，下面说法正确的是：【单选】

运动越多越剧烈，对身体越有好处

生命在于静止，能不动就不动

适量的运动能够提高我们的身体素质

答案：C

4、适量运动对身体健康有利，所以我们应该：【单选】

无论身体情况怎么样，都要坚持运动

根据自己的身体情况，参与强度适宜的运动

患有心脏病或高血压的人，要多运动才可以

答案：B

5、下列关于热敷的说法，正确的是：【单选】

热敷可以促进血液循环，活血化瘀

热敷可以收缩毛细血管，减少血液流出

热敷时，毛巾或热水袋的温度越高越好

答案：A