技能内容介绍

人的大脑细胞在缺氧的情况下，最多只能维持几分钟，而救护车及医护人员一般不可能在这短短几分钟之内赶到患者身边。此时，只有患者身边的人通过心肺复苏术，才能帮助病患的大脑细胞继续得到供血而存活。

因此，每个人都有必要掌握心肺复苏急救技能，以便对身边的亲人甚至是陌生人施以援助，挽救他们的生命。

亲爱的同学们，现在就让我们一起来学习一下心肺复苏术急救技能吧。

检查与呼救

第一步：检查与呼救。

首先我们要轻轻拍打患者的肩膀，并大声呼喊他，检查他是否还有意识，但不要摇动他的头部。如果患者已丧失意识，则应大声呼救寻求周围人的帮助，同时拨打120求救。

胸外按压

第二步：胸外按压。

先将患者仰卧于坚实的平面上，用右手食指与中指沿着肋骨边缘滑至胸骨下端的剑突位置；左手掌根部贴紧右手食指，定位按压位置；右手掌根部放于左手的手背上方，双手掌根重叠，十指相扣。下方的手指翘起，不能触及胸壁。

然后身体前倾，手臂伸直，用力向下按压患者的胸骨，按压深度至少5cm。注意双臂与胸骨水平线垂直，双肘关节不要弯曲。

按压后随即放松，然后重复按压和放松的动作。

开放气道

第三步：开放气道。

首先将伤者姿势摆正为仰卧位置，救援者应位于伤者右侧，以便施救；开放气道前先将患者头部转向一侧，检查患者口腔内有无呕吐物或异物，如有则及时清除。

然后将患者头部摆正，左手掌根轻压伤者额头，并用右手食指与中指将伤者的下巴轻轻抬起，同时查看伤者是否还有呼吸或呼吸是否顺畅。

人工呼吸

第四步：人工呼吸。

气道打开后，用左手捏住伤者鼻子。同时右手依然保持抬下巴动作。救援者吸一口气，然后用嘴包住伤者口部，吹入气体。连续吹气两口后，放开捏鼻的手。

对成人进行心肺复苏时，进行30次胸外按压，2次人工呼吸（10秒内完成）为1个循环周期；对于儿童15次胸外按压，2次人工呼吸为1个循环周期。5个循环（约2分钟）后可以检查和评估心肺复苏效果。如无效应反复进行胸外按压与人工呼吸操作，直到急救车和医务人员到达现场。

技能测试题