当青春来敲门

视频时长:

青春期是孩子们身心变化最为迅速而明显的时期,会出现各种问题。所以要让孩子了解青春期,并顺利度过青春期。

技能内容介绍

同学们,我们已经是高年级的学生了,准备好迎接青春的自己了吗?

每个人的生命周期都要经历三大阶段:童年期、青春期和成人期。青春期是一个承上启下的过渡时期,我们的身体和心理都会发生很大的变化。

解读青春的密码

什么叫青春期呢?在我国,一般将12~18岁这一年龄段划分为青春期。进入青春期,男孩子可能开始长胡须、长喉结,开始变声等;女孩子则可能乳房开始发育、开始出现月经等。同时,我们开始变得更有主见,对他人对自己的评价也变得敏感了,这些都是进入青春期的正常健康的表现哦,我们都应该积极、乐观地面对。

男生女生的“三八线”

同学们都知道,韩国和朝鲜之间有一条“三八线”,我们很多同学的课桌上是不是也有一条“三八线”呢?这条用于划分“男女有别”的“边界线”,其实是同学们在青春初期时,心理上相互疏远的一种状态,不但阻碍交流,还可能招致同学间矛盾,让我们消除 “边界线”,与同学平等、友爱地相处吧。

其实啊,青春期跟异性朋友交往有好多益处呢,比如:有利于智力上取长补短,情感上互相交流 ,个性上互相丰富 ,活动中互相激励,增进心理健康等,你知道吗?

友情与爱情

在青春期,对异性产生好感,是一件非常正常的事情,但好感并不等于是爱情哦。

席慕容曾经在《幸福》中有过这样的阐述:幸福的爱情都是一种模样,而不幸的爱情却各有各的成因,最常见的原因有两个:太早,或者,太迟。

每个人在不同年龄阶段都有不同的主题,对于同学们来说,现在正是学习的“黄金时代”,如把对异性的好感当成“爱情”,那就会有很多不必要的烦恼,不但会失去友情,还会影响我们的学习和生活哦。

青春期,莫早恋,留童心,存友谊,聚精神,好学习。

技能测试题

1、关于青春期营养健康,以下正确的是:【单选】

多吃肥肉等脂肪食物

为了不长胖,一日三餐尽量少吃东西

多吃蔬菜、豆类、水果、蛋等含铁、蛋白质及维生素类食物

答案:C

2、以下为青春期少年的心理特点是:【单选】

变得更有主见,对别人的评价更为敏感

腿毛等体毛变长变黑

变得更加依赖父母

答案:A

3、青春期男孩的身体变化,比较明显的是:【单选】

头发生长速度快

开始长胡须、长喉结

喜欢打架闹事

答案:B

4、青春期是指哪个时期:【单选】

从童年到成年的过渡期

从幼年到成年的过渡期

从青年到成年的过渡期

答案:A

5、关于青春期的描述,下列说法正确的是:【单选】

青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期

青春期非常短暂,很快就会过去

叛逆期就是青春期

答案:A

拓展与互动

一、青春期到来时,我们每个人的身体、心理都会随之发生变化,把发生在你身上的变化跟家长说说,并听听他们的看法吧。

二、青春期是我们成长发育过程中的重要阶段,和家长一起讨论:在青春期阶段,生理和心理上分别有哪些事项需要注意?把你认为特别重要的跟同学分享一下吧。