技能测试题

1、关于睡眠，下列说法正确的是：【单选】

青少年学习紧张，可以减少睡眠时间来学习

大脑正常工作需要充足的睡眠

如果平时睡眠不够，可以在周末睡个懒觉，这样可以提高睡眠质量

答案：B

2、下列哪些行为会影响青少年的身体健康？【单选】

经常忧虑，心情郁闷不知道怎么排解

保证充足的睡眠

经常参加户外活动

答案：A

3、青少年出现营养不良的情况，有可能是以下哪个原因导致的？【单选】

缺乏体育锻炼

偏食挑食，零食吃太多

家族遗传

答案：B

4、青少年时期过度肥胖会对身体产生哪些危害？【单选】

引起高血压、冠心病、糖尿病等疾病

行动不便，体育成绩不及格

被嘲笑，产生自卑心理

答案：A

5、关于青少年体检，下列说法正确的是：【单选】

体检是老年人才需要做的事

青少年不会生病

体检有利于发现疾病，可以及早治疗

答案：C