1.立足国情，了解我国在应对灾难上的独特优势；

    2.主动学习防灾减灾知识，事先做好防灾准备。

    地震、山洪、新冠疫情……面对突如其来的灾害，我们无法改变，但不要被它压倒。在灾难面前，军人、医生、志愿者……很多人都会和我们在一起。

    在突遇灾难时，哭泣、吓呆、尖叫可能会造成什么后果呢？

知识屋：生命至上

      2020年初，突如其来的新冠疫情打破了我们宁静的日常生活。病毒突袭而至，疫情来势汹汹，人民生命安全和身体健康面临严重威胁。

      面对严重疫情，党中央坚持把人民生命安全和身体健康放在第一位，统揽全局、果断决策；中国人民风雨同舟、众志成城，构筑起疫情防控的坚固防线；广大医务人员白衣为甲、逆行出征，舍生忘死挽救生命。

      疫情防控关系到我们每个人生命健康，作为一名学生，也应在抗击疫情的战斗中树立坚定信心，全力配合疫情防控工作，主动维护公共卫生安全。

      相信以中华民族不屈不挠的意志力，中国特色社会主义制度的显著优势，我们一定能战胜新冠肺炎疫情。

    藏族女孩斯朗巴珍疫情期间为了找到信号需要徒步半小时爬上山顶，在零下三度的户外上网课，一坐就是4小时。请说说在疫情防控期间你是如何安排日常生活的。

知识屋：用知识守护生命

      谁也无法预料灾难什么时候会发生，所以我们每个人都不能掉以轻心，只有平时多学习各种逃生技能、了解灾难的危害和原因、积极参加防灾演练，才能帮助我们掌握更多的逃生本领，在灾难来临时安全逃离。

      我们还要坚持锻炼身体，有了强壮的身体，在灾害来时才能迅速行动，逃离危险或在被困时最大可能地维持生命。

      每个家庭都应配备应急包。将它放在家中便于拿取的地方，注意定期检查、更换其中的食品、饮水、药品等急救物品。

居安思危，思则有备，有备无患。

    整理一份应急物品清单，并动手准备一个家庭防灾应急包。